攄羽寶貝&笨拔麻的部落格

從摅羽寶貝快四個月,羽拔跟麻就開始緊張為他的離乳食譜張羅

到底是該六個月開始吃,還是四個月就開始吃呢?

研究許多的資料後,我們選擇四個月就開始給摅羽寶貝吃離乳食品

因為,羽麻在坐月子的時候生病,所以小摅羽雖然有喝到初乳,但卻沒接著全母乳

全母乳的寶寶因為從媽媽那裏可以獲得比較多的養分(媽媽吃進什麼,寶寶在喝母乳時也會跟著吸收),但是喝牛奶的寶寶從四個月開始,牛奶的養分就會開始不足夠他攝取

知名的小兒科醫師的寶寶也是四個月就開始讓他的寶寶開始接觸奶奶之外的食物

除了營養,還有就是過敏了!

我想,所有當媽的都希望寶貝不要有過敏吧!

早讓孩子吃到離乳食品,嘗試的越多種,孩子在長大後對那些食物的過敏機會將會大大的降低喔

因為四個月到九個月是免疫黃金期喔!

羽拔麻似乎沒有對食物過敏(因為超愛吃),當然也希望摅羽寶貝不會有囉!

離題了

因為笨拔的廚藝比我精(他學餐飲的嘛)所以下廚這件事,當然是他的工作囉(一乾二淨)

寶寶的第 一次嘗試是糙米粥,沒拍下照片(因為很簡單)

今天拍的是第二次嘗試

一.南瓜泥:

做法也是很簡單,把南瓜用電鍋蒸熟

壓碎和溫開水攪成泥(記得要壓到很碎喔),因為四個月的寶寶還學不會咀嚼,所以水分要多一點,稀一點

二.南瓜粥

作法有兩種:

一種是一樣將南瓜蒸熟,將泡過水的糙米煮到爛,加在一起小火煮到軟爛

ㄧ種是將南瓜切成小塊,放入泡過水的糙米,一起小火煮到軟爛,過程中要一直用湯匙壓碎南瓜塊

記得喔,寶寶剛開始學習奶奶之外的食物,所以都得加水稀釋,且要將有顆粒的食材壓碎成泥或打成汁液

有些媽媽會覺得小貝比只吃一兩瓢湯匙,為此大費周章燉煮,不划算也浪費時間,做成冰磚又怕冰太久不新鮮,所以會買現成的嬰兒食品

可是笨拔與麻都希望能多替小摅羽的健康把關,畢竟人生可不能從來,他長大後被加工食品荼毒的機會還怕會少嗎?

而且,相信羽麻!

陪著孩子吃下任何他人生中所有食物的第一次嘗試,這個實在是無窮的樂趣阿

羽拔跟我也剛好趁這著機會,從新讓自己的腸胃開始學習一起回歸食物的簡樸,一起讓味蕾變得簡單

所以都是一小鍋,一家三口剛好一餐喔

瞧小傢伙吃得多開心啊.....